暮らし整えラジオ
暮らしが整えば心が和らぐ
毎週木曜日｜19:00〜19:30 放送
パーソナリティ
整理収納アドバイザー
中村 真寿美
「暮らし整えラジオ」
整理収納アドバイザーの中村真寿美です。
オレンジチャンネルで、毎週木曜日の夜 7:00～7：30
あなたの心に最高の片づけをお届けするラジオ、番組名は 「暮らし整えラジオ」
ご一緒にお部屋と心を整えませんか?
片付けで人生をを変えたい方、ぜひお聴きください！
【2026年8月前半の番組のご案内】
8月前半（8月6日・13日放送）は、素敵なゲストの方、山森そのみさんをお迎えしてお届けします。
山森そのみさんは、私と同業者の整理収納アドバイザーでいらして、とても親しくさせてもらっている方。
ご主人のお仕事で5年間のドイツ駐在帯同を終えて、この春に帰国されたばかりの方。
な訳で！
8月前半の放送は、ドイツの暮らしについてお届けします!
テーマは、
ドイツの間取り3無い問題について！
日本の間取りと比べながら、暮らしの違いをお話しいただきました。
他にもドイツの良かったところなど、楽しくお話して頂いてます。
★--------------------------------------------------★
ゲストの山森そのみさんのサイト
ホームページ
インスタグラム
https://www.instagram.com/sonsonomi
★--------------------------------------------------★
中村真寿美のサイト
ブログは毎日更新しています。
↓↓↓
【2026年8月後半の番組のご案内】
後半（8月20日・27日放送）も引き続き山森そのみさんをゲストにお迎えします。
★--------------------------------------------------★
この回はドイツの文化の違いや民族衣装についてもお話していただきました。
とても興味深い内容になってます。
★--------------------------------------------------★
中村真寿美のサイト
ブログは毎日更新しています。
↓↓↓
過去のアーカイブ、聞いてください
①7月2日の放送
・夏を快適に過ごす片付け・なぜモノは増えるのか・50代からの暮らしの整え方
こちら をクリックして聴いてください。
②6月4日の放送
・湿気対策・色の取り入れ方・アロマの取り入れ方
こちら をクリックして聴いてください。
③5月14日の放送分
お薦めフリマアプリ、推し活グッズ、1回着ただけの服、片付けとダイエットの効果、お皿とダイエットについて話してます。
こちら をクリックして聴いてください。
④4月9日の放送、
朝楽収納・色の話・お金の話をしています。
こちら をクリックして聴いてください。
⑤第一回目のアーカイブ放送です。
こちら をクリックして聴いてください
COMMENTS
色と片付け、なんか参考になりました。
病的に名前をつけると、どの月もありそうですね。 黄色、青色、気にしてみます。
@ひびきわたる 51期愛知さん
コメントありがとうございます♪
確かにどの月も当てはまりますよね笑
意外に色は心理的効果、結構ありますよん！
お聴きいただき、ありがとうございました。
返信
以前は 出掛けるときに鍵を探すことが多くて、1年ほど前から玄関ドアに100均で買ったマグネットフックを付けて、そこにかけるようにしたら 探す時間とストレスが減りました。
印鑑もドアの近くにあったほうが便利で良いですね。やってみます。
あと ｢財布持った？｣｢イヤホン持った｣と書いたポストイットを貼り付けてます(汗)
@キャプテンさん
キャプテン、いつもコメントありがとうございます。
本当に励みになります。
玄関ドアのマグネットフック、いいですね～
ポストイット、確かにいいかも（笑）
返信
私も汚文字で字を書くのが苦手なので、美文字の方が羨ましいです。
以前 ペン字の先生にも匙を投げられました(笑)
字はあきらめて 口先だけで生きている私です。
字が整うともっと暮らしも整うのでしょうね。
@キャプテンさん
キャプテン、コメントありがとうございます。
わ、私も同じでして、字には全く自信のないワタシです。
字を諦めて口先だけで生きてる、ウケる（笑）
今回のゲストの大内先生の美文字レッスン、ちゃんと真面目に通わなきゃなぁ…といつも思っているのに、中々行けてない私です。
返信
私の実家にも 35年ほど前に買ったミンクのコートがあります。｢高かったし…｣と思いつつ 出番がないまま、場所をとっています(笑)
@キャプテンさん
わーキャプテン、コメントありがとうございます。
励みになります。
やはりキャプテンのところにも（笑）
ミンクのコート、ですよねー。お高いモノはなかなか勇気が要りますよね。
いつかの出番待ちにするか、
あとは誰かが来てくれるのを願って買い取り業者さんにお任せするか…
悩みますよね。
返信
真須美さん、こんばんはー私も「国宝」を観ました！面白かったです。気に入って４回観ました。真須美さんの話にあるように、ディズニーはお金をつかうけど、それだけ価値がある。んですよねー。あちこちお出かけ楽しかったですね！
そして、２月は片付けしなくていい！やったぁ！さむいから、そうします。
@目覚めよ。大人の女子たちへさん
まぁ亜紀さん、コメントめちゃ嬉しいです(^^)/
そして聞いていただけたこともすごく嬉しいです。
おぉ国宝4回とは！それだけ見る価値がある映画ですよね。
感動するって素晴らしいことですものね。
そ、２月は片づけなくていいんです(*^^)v
ゆるくまったり生きたいものです。
目覚めよ。大人の女子たちへ。聞かせていただきますね！
ありがとうございました。
返信
真寿美さんようやく聴けました
愛知スタジオのシズカです☆
素敵ですね
特に、落ち着きと華やぎがあり、しっかりとしたメッセージも真っすぐ伝わるエンディングが素晴らしいなぁ…！と聴き入りました。
私が、真寿美さんやかおりんのような話し方の方を素敵だと思う理由が自分でまた深められた気もします。
ラジオ楽しんでいきましょう♪
@『日々の恥はかき捨て』さん
わぁ静香さん！コメント、超嬉しいです！
大先輩の静香さんから、こんなコメントを戴けるなんて嬉しすぎます。
静香さんの番組を拝聴して学ばせて頂きながら、日々精進してまいります。
ありがとうございました。
返信
片付けをする７つのポイント！！
ハードルを下げる
お財布を片付けるのも、まずは手軽で良いですね！
使うものは導線の通りに！使う場所の近くに
引き出しは、「スペースを作る」
物の量を決める！7割程度！
物の住所をきちんと決める！
分類をきめる！
無理に完璧を目指さない！！
片付けた後のご褒美！！
好きな音楽を聴く！
楽しむ事を取り入れるって大事ですね！！
物が多すぎないか？？って、いつも感じます！！
動作を見直す事！！
自分と向き合いながら、片付けをする！
年末に向けて！
どこをするか！
今年、「手放す物を決める」
壊れた物！1年以上使ってない！！
見るたびに心が重くなる物！
片付ける「物」を決める！！思い入れの少ない物！それからだと始めやすいですね！！
年末は見える場所から！！
玄関周りは、やりますよ！！
まずはここから始めようと思ってます！
それが意識かな！！
掃除と片付けは、切り離すと良いんですね！！
保留ボックスを作る！迷うと時間がかかりますから！
使い切るのも良いですね！！
計画するのも！！心が整いますね！
レ点だらけの計画表も！やったぁーって思うと嬉しいものですね！！
@おかしら番長さん
おかしら番長様
まぁ、コメント、とっても嬉しいです！
励みになります。
7つのポイント、きちんとまとめていらして、さすが素晴らしいです！
おかしら番長さんの文章を読んで、改めて私まで勉強になってます(笑)
本当にありがとうございます！
寒い時期ですので、どうぞお体に気を付けて、お片付け頑張ってみてください(*^^*)
ありがとうございました。
返信
初めて聴きました！
物への執着を捨てて、
仕事を辞めて、整理収納アドバイザー！
運気を上げるのは、片付け！
心を整える！！ここでも出てきました！
自分はついている！と思うこと！
ダメと思わないこと！自分を肯定する！
掃除を日常の生活に組み込む！
時間も10分と決めてやる！
掃除前と掃除後の比較！
片付けすることを「ワクワクする！」
朝片付けは、自分には難しいですけど！
時間を決めて、「毎日やる」
それが良いんでしょうね！！
まずは、僕の場合は「範囲を決めて」
ブログはやってないので、見れませんが、頑張ってくださいませ。
やる気があれば！！お金がかかりません！！
これ！名文句です！
@おかしら番長さん
おかしら番長様、コメント嬉しいです！
そして数ある番組から私の番組をお聞きいただいた事、とても嬉しいです。
ありがとうございます。
今月からスタートしたばかりで、まだまだですが、
皆様にお役に立つお話が出来たらなぁと思ってラジオを始めてみました(*^-^*)
来月の後半は年末片付けについてお話します。
もしよかったらお聴きください(*^^*)
ブログはどなたでもご覧いただけます。
ここをクリックすると見れます。
https://ameblo.jp/love-family-1234/entrylist.html
ありがとうございました。
返信
@中村 真寿美さん
後半も聴かせてもらっています！
ざっくり計画を決めるのもいいですね！
返信
毎日10分片付け 良いですね。
私もやってみます。(私は5分かなー(笑))
@キャプテンさん
わー、キャプテンですか？
コメントありがとうございます。超嬉しいです。キャプテン、お忙しいのにありがとうございました。
ちなみに、私も5分くらいしかしない日も度々あります(笑)
返信