ご機嫌ナビラジオ
笑顔じゃなくても、機嫌よければいい。
毎週日曜日｜09:30〜10:00 放送
パーソナリティ
ご機嫌ナースナビゲーター
むとうともこ
ゆめのたね放送局、神奈川スタジオから
仕事のこと、家族のこと、誰かの機嫌。
いつも周りを気にかけている自分から少し離れて、日曜日の朝、自分の心に目を向けてみませんか？
ゲストのお話に笑ったり、うなずいたり、ときには「私はどうだろう？」と立ち止まってみたり。
番組後半の「ご機嫌ライフスキル」のコーナーでは、無理にポジティブになるのではなく、今の感情に気づき、自分の状態を整えるための小さなスキルをお届けします。
看護師として33年、人の命と心に向き合ってきた武藤朋來が、今度はラジオを通して、あなたに声でケアを届けます。
そんな「自分に戻る30分」を、一緒に過ごしてみませんか？
毎週日曜日 朝9時30分放送
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