「目覚めよ。大人の女子たちへ。」
オレンジチャンネル
毎週土曜日｜08:30〜09:00
ゲスト： 体脂肪を減らして健康的に痩せる専門家 丸山 俊子
2026年9月19日 放送
パーソナリティ
高原 亜紀
【美しく変身していく女性の姿に胸アツ。自信を手に入れるダイエット】の巻
体脂肪を減らして健康的に痩せる専門家丸山俊子（まるやまとしこ）さんのゲスト回の放送です。お客さまを笑顔にするサロンオーナーをしています。
女性は家庭の太陽。だからいつも笑顔で健やかであって欲しい。
丸山さんは、尊敬する母が病いを患った姿を目にして、せつなかった経験がありました。
もっと健康の大切さを説けばよかった。
そして母に、もっと自分を大事にして欲しかった。
なぜなら、女性は家庭の太陽だからです。
「今のママの方が好き。」
と息子に言われた嬉しさは、誰でも経験できるのです。
大人女子には、今が自分史上最高の自分になることと。
10年後の自分のために、今自分に投資をすることに許可を出して欲しい。
なぜなら内側から「私、大丈夫！」という自信が出てくると
表情が輝くからです。
自信を取り戻す有効な方法の一つとして、
美しく痩せて健やかな身体になることです。
丸山さんはダイエットを通して、健やかにリバウンドしない身体つくりをドクターズシェイプのメソッドで伝えています。
丸山さんは自分が体験して、自信を持って本当にいいものを提案しています。
そのために常にチャレンジも続けています。
どうしたら出来るか。
にフォーカスして行動することを大事にしている丸山俊子さんです。
女性よ。今もそして10年後の自分も輝け！
その願いを込めた番組でした。
丸山俊子さんinstagram
ドクターシェイプ