あなままさぽ～と
頑張っているあなたへ。あなたのままでいいんだよ。
毎週月曜日｜07:30〜08:00 放送
パーソナリティ
岡本 理奈
疲れているのに家族のために頑張っている女性たちへ
がんばりすぎていませんか？
自分のこと好きって言えますか？
絵本カフェのオーナーであり
心理カウンセラーのりなが
がんばるあなたの心をほぐし
おだやかな気持ちで一週間がはじめられる時間をお届けします。
超ネガティブモンスターだった私
いつもいつも不機嫌。
いつもいつも疲れてる。
いつもいつも忙しい。
うまくいかないのは人のせい。
うまくできない私はダメ人間。
家族にも好きだよって伝えたいのに
うまく伝えられない。
うつ症状からアルコール依存にもなった。
でもね
このままネガティブなまま人生を終えるの？
今日が人生最後の日だとしたら
私は一生この不機嫌な顔を家族に見せるの？
答えはNO
50歳にしてネガティブな自分を変えたいと決め
本当に変えた一人の主婦の物語。
疲れるほど頑張ってたんだね。
だから不機嫌だったんだよね。
家族が大切、大好きだから、怒っちゃうんだよね。
家族に甘えちゃうからイライラしちゃうんだよね。
いいんだよ。
あなたのままでありのままで
ほんの少し見方を変えて
あなたのその辛い日々はあなたを輝きに変える。
【HP】
【Instagram】
https://instagram.com/anamama_rina
【Facebookページ 】
https://www.facebook.com/anatanomamade/
COMMENTS
理奈さん こんにちは！ ８月７日、１４日と 番組の中でムカゴンズご紹介して頂き
有り難うございます。 短い枠の中で絵本も朗読して下さり、本当に感謝致します。
ゆめのためラジオ広島スタジオでお会い出来たのも、小さな偶然の結果かもしれませんが、
お会いできた機会に感謝したいと思います。
合わせて先日は突然里奈さんの絵本カフェにお邪魔したのにも関わらず、
温かいご対応有り難うございました！
あのあと近くの画材屋さんに行って探していた筆もゲット出来ました。
これからもどうか宜しくお願い致します。
@ムカゴンズさん
返信おそくなり申し訳ありません。
とてもかわいらしい絵本で、たくさんの方にふれていただけると嬉しいです。
返信
すっごく心地よい時間でした
そして絵本の中に引き込まれていきました。
優しい時間をありがとうございました。
@ベリーさん
いつも聞いてくださりありがとうございます。
返信
里奈様。ゲストのあかね様。「あなままサポート」再放送聞かせていただきました。スタジオでお会いできてよかったです。月曜日の朝から頑張る気持ちにさせていただける放送でした。あかねさん、その後、体調はいかがですか？手術前の医師へ、たった一つした質問…「ダンス続けても良いですか？」…楽しみがあると気持ちに支えられる”本当にそうですね。あかねさんが話していた曲ジェイソン???⁈歌詞をみながら聴きたくなりました（笑）お体を大切にこれからも様々な活動頑張ってください。応援してます！また、お話聞かせてくださいね。
@たたみのタミオさん
お聞きいただきありがとうございます。
楽しいことがある。笑うことができる。
生きていくために背中を押してくれるものがある。
支えてくれるものがある。
あかねさんのお話は勇気をいただけました。
あかねさんにも、コメントお伝えさせていただきますね。
また、茜さんにもゲストに来ていただく予定ですので
お楽しみになさってください！
返信
初めまして あなままさぽーと 聴きました。
ゲストのあかねさんのポジティブな声で元気を頂きました♪
また来週の再放送も楽しみに聴かせて頂きます。
元気で何処までも前向きなあかねさんの動向みなさん注目していると
思います。応援してます。
@ムカゴンズさん
ありがとうございます。
あかねさん、すごくポジティブですよね。
いつも元気をくださる方です。
まだまだ、実現させたい夢があるあかねさん。
私もずっと応援していきたいです。
返信
ラジオはじめ、毎日の瞑想、本当に優しい声で多くの、ココロを伝えて頂きありがとうございます
@あけみょんさん
あけみょんさん
ありがとうございます。
Instagramの瞑想も毎日来てくださって、嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。
返信
笑顔が素敵( ´ᵕ` )❤︎.*なママって周りもみんなニコニコになれますよね。朝から良いお話聞けた！私もがんばろーと思いました。ありがとーございます
@ベリーさん
コメントありがとうございます。
笑顔が素敵なママ
ママ自身にも余裕が必要なんですね。
ママも自分の好きなことでキラキラしてていい(⸝⸝› з ‹⸝⸝)♡ですよね。
お聞きくださってありがとうございます♪
返信